Wandelen is heerlijk. Iedereen kan en het je kan het overal doen. Van een ontspannen wandeling bij je in de buurt door een park of een uitdagende in de bergen; er is voor iedereen een route om te volgen. Wandel je veel of ben je van plan veel te gaan wandelen, dan is het goed om te investeren in goede wandelschoenen, want die zijn echt onmisbaar. Onderschat daarbij trouwens niet het belang van goede wandelsokken. Deze zijn namelijk specifiek ontworpen om je voeten te beschermen, ondersteunen en comfortabel te houden tijdens (lange) wandeltochten. Maar waarom zijn wandelsokken beter dan andere sokken en waar moet je op letten bij de aanschaf van deze sokken?
Beter dan gewone sokken
Sokken zijn er in vele soorten, uitvoeringen en maten. Er zijn sokken speciaal voor diabetici, compressiesokken en sokken om te dragen tijdens het sporten. Al deze sokken hebben een eigen doel, met als overkoepelende functie: het beschermen van de voeten tijdens het sporten of lopen en natuurlijk tegen kou. Je hebt je dagelijkse sokken en sokken voor het sporten. Dus waarom zou je dan geen speciale wandelsokken dragen? Wandelsokken zijn namelijk speciaal ontworpen om aan de behoeften van wandelaars te voldoen, wat ze aanzienlijk beter maakt dan gewone sokken of zelfs sportsokken. Gewone sokken zijn vaak te dun en bieden onvoldoende demping en ondersteuning tijdens het wandelen, waardoor je tijdens (lange) wandelingen last kunt krijgen van blaren, drukplekken of zelfs blessures. Sportsokken zijn weliswaar ontworpen voor intensieve activiteiten, maar missen vaak de specifieke eigenschappen van wandelsokken die nodig zijn voor langdurige wandelingen.
Demping waar het nodig is
Wat maakt wandelsokken dan zo bijzonder? Simpel: wandelsokken bieden extra demping op belangrijke plekken van je voet, die tijdens het wandelen veel te verduren krijgt. Zo bevatten deze sokken onder meer speciale demping rondom de hiel en de bal van de voet, zodat de impact van elke stap wordt verminderd. Dat is fijn voor je voeten én voor de rest van je lichaam. Daarnaast zijn wandelsokken ook voorzien van een betere pasvorm en ondersteuning rondom de voetboog, wat helpt om vermoeidheid te verminderen en je voeten in een natuurlijke positie te houden. Bovendien zijn wandelsokken vaak naadloos of hebben ze platte naden, wat wrijving minimaliseert en zo de kans op blaren en andere wondjes op de voeten verkleint. Dit is heel fijn tijdens uitdagende routes die veel van de plaatsing van je voeten eisen, maar ook als je gewoon een lekkere wandeling door Nederland maakt.
Materialen van wandelsokken
Wandelsokken worden gemaakt van hoogwaardige materialen die zijn ontworpen om je voeten droog, warm en comfortabel te houden, ongeacht de omstandigheden. De meest voorkomende materialen die worden gebruikt in wandelsokken zijn merinowol, synthetische vezels zoals polyester en nylon, en een mix van deze materialen. Het is goed om te weten dat deze materialen ieder zijn eigen goede eigenschappen hebben en ze altijd op het label van de sokken worden vermeld. Zo kun je de beste keuze maken voor sokken die helemaal bij je passen.
Wol
Wol of, vaak in het geval van sokken, merinowol is een van de beste materialen voor wandelsokken, omdat het van nature ademend, vochtregulerend en geur werend is. Het houdt je voeten warm in de winter en koel in de zomer, en absorbeert vocht zonder nat aan te voelen. Dit helpt blaren te voorkomen en houdt je voeten comfortabel, zelfs tijdens lange wandelingen. Wol kan ook gecombineerd worden met andere materialen, zoals katoen of synthetische vezels.
Katoen
Katoen is een natuurlijk materiaal dat bekendstaat om zijn zachtheid en ademend vermogen. Wandelsokken van katoen zijn ideaal voor minder intensieve wandelingen of warmere klimaten. Ze houden je voeten koel en zorgen ervoor dat zweet snel wordt afgevoerd, wat helpt om blaren te voorkomen. Katoen voelt comfortabel aan op de huid en is vaak de eerste keuze voor mensen die gevoelig zijn voor synthetische stoffen. Een nadeel van puur katoen is echter dat het vocht vasthoudt, wat bij langere wandelingen voor een nat en ongemakkelijk gevoel kan zorgen. Daarom worden katoenen sokken vaak gecombineerd met andere materialen voor extra vochtregulatie en duurzaamheid.
Synthetische vezels
Materialen zoals polyester en nylon worden vaak gemengd met merinowol of katoen om de duurzaamheid en het vochttransport te verbeteren. Synthetische vezels drogen snel en zijn slijtvast, wat betekent dat je wandelsokken langer meegaan, zelfs bij intensief gebruik en vaak wassen.
Elastaan
Een klein percentage elastaan wordt vaak toegevoegd om sokken een betere pasvorm te geven. Het geeft elasticiteit aan de vezels, zodat de sokken strak om je voet blijven zitten zonder te knellen of af te zakken.
Tips voor het kopen van wandelsokken
Wandelsokken koop je niet zomaar; je wil immers comfort tijdens het wandelen voor je voeten. Het is daarom goed om op de volgende zaken te letten bij de aanschaf van deze sokken:
– pasvorm: wandelsokken moeten goed aansluiten zonder te strak te zitten en ze moeten geen hinder geven in de wandelschoenen;
– demping: afhankelijk van het terrein waarop je loopt, kun je kiezen voor sokken met meer of minder demping.
– ademend vermogen: hoe beter het materiaal ademt, des te droger blijven je voeten tijdens het wandelen en dat kan weer helpen om blaren te voorkomen;
– lengte van de sokken: wandelsokken zijn verkrijgbaar in verschillende lengtes van enkelsokken tot kniehoog. Kies de lengte die het beste past bij je wandelschoenen en wat jezelf prettig vindt.
Tips voor het wassen en onderhouden van wandelsokken
Het correct wassen en onderhouden van je wandelsokken verlengt hun levensduur en zorgt ervoor dat ze hun comfort en functionaliteit behouden. Volg daarom altijd de wasinstructies op. Ieder materiaal heeft zo zijn eigen instructies namelijk. Gebruik daarbij een mild wasmiddel of een wasmiddel geschikt voor wol. Een wasverzachter kan de vocht absorberende eigenschappen van de sokken verminderen. Laat vervolgens de sokken aan de lucht drogen om krimpen te voorkomen.
De juiste wandelsokken kunnen het verschil maken in comfort en wandelplezier. Draag dus altijd goede sokken en onderhoud ze goed. Dan heb je er nog langer plezier van tijdens het wandelen.